Afvallen met Matcha thee

Als je graag een paar kilo’s kwijt wilt zonder meteen een personal trainer in te huren of door een diëtist op een hongerdieet te worden gezet, dan is Matcha thee zeker iets voor jou. Matcha thee draagt op een natuurlijke en verantwoorde manier bij aan gewichtsverlies dankzij verschillende mechanismen. Matcha thee helpt je bij het afvallen door de volgende eigenschappen.

Verhogen van de stofwisseling

Matcha thee bevat catechinen, vooral epigallocatechinegallaat (EGCG), die de stofwisseling stimuleren. Een snellere stofwisseling betekent dat je lichaam meer calorieën verbrandt, zelfs als je rust.

Stimuleren van vetverbranding

Verschillende studies hebben aangetoond dat de combinatie van catechinen en cafeïne in matcha thee de vetoxidatie tijdens fysieke inspanning verhoogt. In gewoon Nederland betekent dit dat je meer vet verbrandt tijdens activiteiten als wandelen, hardlopen of sporten en ook gewoon bij het stofzuigen.

Onderdrukken van de eetlust

Het aminozuur L-theanine in matcha thee stimuleert een gevoel van kalmte en ontspanning, dat bijdraagt aan het verminderen van stress-gerelateerd eetgedrag. Bovendien zorgt de combinatie van L-theanine en cafeïne voor een langdurige en gestage energieboost zonder de nervositeit die vaak gepaard gaat met andere cafeïne houdende dranken zoals koffie. Die energieboost zorgt ervoor dat je minder de behoefte voelt om te snacken tussen de maaltijden door.

Stabiliseren van de bloedsuikerspiegel

Matcha thee draagt bij aan het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel. Dat is belangrijk om pieken en dalen in de energieniveaus te voorkomen en zorgt voor het verminderen van de behoefte om suikerrijk te snacken.

Ontgiften van je lichaam

Chlorofyl in matcha thee helpt bij het ontgiften van het lichaam doordat het zware metalen en chemische toxines verwijdert. Een gezond en ontgift lichaam functioneert beter en efficiënter, inclusief het verbranden van vet.

Hoe gebruik je Matcha thee bij het afvallen:

• Dagelijks gebruik

Drink dagelijks 1-2 kopjes matcha thee. Met deze hoeveelheid geniet je maximaal van de voordelen zonder dat je een teveel aan cafeïne binnenkrijgt. Als je eenmaal op je gewenst gewicht bent, kan je in plaats van dagelijks, matcha thee enkele keren per week gebruiken als periodiek onderhoud.

• Gebruik voor de training

Drink een kopje matcha thee ongeveer 30 minuten voor je gaat sporten om de voordelen van vetverbranding optimaal te benutten.

• Vermijd toevoegingen

Drink matcha thee zonder suiker of andere calorierijke toevoegingen. Zo vermijd je extra ongewenste calorieën

• Integreren in je dieet

Voeg matcha poeder toe aan smoothies, havermout of gebruik het bij het bakken van gezonde snacks.

• Hydratatie

Zorg dat je naast matcha thee voldoende water drinkt om gehydrateerd te blijven en je stofwisseling optimaal te laten functioneren. Matcha thee heeft van nature een vocht-afdrijvende werking.

Natuurlijk en verantwoord afvallen

Matcha thee is een ideaal natuurlijk hulpmiddel om snel en verantwoord af te vallen. Wel is het belangrijk om te onthouden dat geen enkel voedsel of drankje op zichzelf een wondermiddel is. Een gebalanceerd dieet, regelmatige lichaamsbeweging en een gezonde levensstijl zijn essentieel voor succesvol en duurzaam gewichtsverlies.

Belangrijke punten om te overwegen bij het gebruik van Matcha Premium Japanse Detox-thee: 

• Matcha Premium Japanse Detox Thee – kun je het beste op een lege maag consumeren.
• Je kunt Matcha Premium Japanse Detox Thee – op elk moment van de dag drinken.
• Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, mogen Matcha Premium Japanse Detox Thee - niet gebruiken.
• Als je gezondheidsproblemen hebt, is het belangrijk om je arts te raadplegen voordat je Matcha Premium Japanse Detox Thee - gebruikt.
• Bewaar Matcha Premium Japanse Detox Thee – op een koele en droge plaats